Kategori: Genel

Çocuğumu anaokuluna ne zaman göndermeliyim?


Sizin de kafanızı kurcalıyor değil mi? Acaba çocuğumu anaokuluna ne zaman göndermeliyim diye. Her kafadan başka bir ses çıkar. Konu komşudan,akrabalardan,anneanneden,babaanneden,dedelerden,arkadaşlarından…Kime inanacağını şaşırırsın. Ama bence her anne çocuğunu iyi tanır. Bu yüzden kaç aylıkken gitmesi gerektiğini en yakın annesi bilir.

Ne zaman göndermeliyim?
Uras tam 33 aylık. Aralık 4 itibariyle tam 36 aylık (3 yaş) olacak.
14 aylıktan bu yana da anneannesi baktı.Haftanın 2 günü çalıştığım için 5 gün üst üste hiç ayrı kalmadık. Fakat artık ben okul zamanının geldiğini düşünüyorum. Uzmanlar çocukların ilk defa okula başlayacaklarsa yarım gün (Alıştırma Süreci) olarak verilmesi gerektiğini söylüyorlar. Ben tam zamanlı çalışacağım için bu mümkün değil ama haftanın 3 günü vermeye karar verdim. 2 gün veremezdim bu sefer okula alışma sürecimiz daha da zor geçeceğini biliyorum.

Nasıl bir okula vermeliyiz? Okulun Fiziki durumu nasıl olmalı?
Öncelikle çevrenizde size en yakın okulların taramasını yapın. Çevrenizden giden arkadaşlarınız varsa onlara danışın. İnternette google amcaya sorun ve hem yakın hem de iyi bir okula karar verin. Arabayla en fazla 10 dakika uzaklıkta olsun. Yürüyerek en güzeli de bende araba ile götüreceğim 🙂 Servis olayını zaten hiç düşünmedim onun için daha küçük olduğunu düşünüyorum.
Okula gidin ve öncelikle müdürü ile görüşün aklınızdakileri tek tek sorun. Tüm okulu ,tuvaleteleri, sınıfları, mutfağı,bahçesini gezin ve hayal ettiğiniz gibimi bir karşılaştırma yapın. Okulun merdivensiz, tek katlı olmasına dikkat edin.
Sınıfların kaçar kişilik guruplardan oluşturduklarını sorun.
Sınıfların aydınlık, ferah olmasına, her çocuğa düşen oyun alanının geniş olmasına dikkat edin.
Ayrıca okulun çok büyük olmamasına dikkat edin. Çocuğunuzu ilk defa bir anaokuluna vereceksiniz büyük bir anaokulunda kendilerini güvende hissetmeyebilirler. Kaybolacağım sıkıntısına sık sık düşebilirler. Bu yüzden daha küçük bir anaokuluna verin.

Eğitim sistemi nasıl olmalı?
Biliyor musunuz aslında 3 yaşta buna pek giremiyorum. Çünkü 3 yaş çocuğu daha oyun çocuğu gurubudur. Hala ben merkezlikten çıkmayan çocuklukla doludur. Ben çocuğumu okula gönderiyorsam elbet bir şey öğrensin diye gönderiyorum ama öğrenmeden kastım renk, sayı, ingilizce kelime değil öncelikle mutlu olması, arkadaşlarıyla kaynaşması, okuluna severek koşa koşa gitmesi…Özgüveninin yerine gelip kendi kendine bir şeyler yapması.
Benim için bu yıl bu kriterler önemli.Bu okulumuzda da haftalık etkinlikler annelere eve gönderilecek. Ebeveyn olarak takibini o şekilde yapacağız.

Öğretmen faktörüde çok önemli elbette.
Biliyorsunuz bende bir anasınıfı öğretmeniyim ama özel günler hariç şıkıdım elbise giyip, topuklularla okula gitmemişimdir. Anasınıfı öğretmeni çocuğun seviyesine inebilen, yeri geldiğinde yerde yuvarlanabilen, boynuna küçük kollarıyla hooop diye öğrencisi birden sarıldığında onunla yere düşebilen kişi anasınıfı öğretmenidir. Çocukla bağlantısını çok iyi kurmalı ve çocuklara gerçekten onları sevdiğini hissettirmelidir. İşte o zaman çocuk okula koşa koşa gidiyor.

Tuvalet alışkanlığı kazanmadan verecekler ne yapmalı?
Ben bunu da sordum. Okulda çocuğun altını öğretmenin aldığını eğer tuvalet eğitimine geçersek okula bildirerek çocuğa her yarım saatte bir tuvaletini sorarak onunda eğitimin verdiklerini söylediler. Zaten ben model olma yoluyla tuvalet işinin bir an önce aşacağımızı düşünüyorum.

Yemek yeme-yedirme nasıl olmalı?
3 yaş çocuğuna artık kendi kendine rahat bir şekilde yemeklerini yiyebilir diyebiliriz. Ne yedikleri de önemli.
Çocuğunuzun besin alerjeni ise bunu mutlaka okula bildirmeniz gerekiyor. Bazı okullarda duydum ki hamur işi ağırlıklı beslenme çokmuş. Buna da dikkat edin derim. Besin öğelerinin eşit şekilde dağıtılması gerekiyor. Ve çocuğunuzun o gün ne yedi yemedi tablosu içimizi bir nebze rahatlatıyor. Bu çok güzel bir uygulama sizde okulunuza muhakkak sorun.

Uyku saatleri var mı? Uyuması için zorlanıyorlar mı?
Biz 3 yaşa artık gidiyoruz ama hala gündüz uykusunu yapmazsak olmuyor. Gündüz uyumadığı da oluyor ama akşamı hem kendine hem de bize çok sorun çıkarıyor. Gündüz uykusu cila uykusu diyorum ben. Okulda koşacaklar, oynayacaklar ve yorulacaklar. Uykuya ihtiyaç duyacaklar. Çocukların uyumaları için zorlanmamasını, uykusu olmayan çocuğun yatağında dinlenme saati olarak geçirmeleri taraftarıyım. Kİ verdiğim okulda böyle.
Uras’ta hala ayakta sallanarak uyuma durumumuz vardı çok şükür okula başlayacak diye artık kendi kendine uyumasını alıştırdım.
Bu hafta burada onu da yayımlayacağım.

Ve şunu unutmayın ilk günler hem veli hem öğretmen hem de çocuklar için çok zor geçer. Bazı çocuk 2 günde bazı çocuk 1 ayda alışıyor. Yapmanız gereken sizin ebeveyn olarak kararlı olmanız. Sürekli motive edici olmanız. Hatta gerekirse ödüllendirmeniz. Zamanla yavaş yavaş sizde göreceksiniz ki alışacaktır.

Ben bir okul öncesi öğretmeniyim ve çocuğumu anaokuluna teslim edeceğim. Çok ince eleyip sık dokusaydım inanın hiç bir okula veremezdim. Armudun çöpü, üzümün sapı diye diye… Lütfen sizde biraz rahat olun. Yukarıdaki kriterler bir çocuğu anaokuluna vermek için en gerekli bilgiler. En önemlisi arayacağınız okul size güven vermeli. Bu güveni aldıysanız ve çocuğum yapar diyorsanız bence hiç düşünmeyin.

Umarım anaokulu arayan ebevynlerin kafalarında oluşan soru işaretlerini cevaplayabilmişimdir.
Başka bir yazıda tekrar görüşmek üzere…
Sevgiyle kalın 🙂

Korkma! İyi Bir Annesin

Gelelim “Korkma! İyi Bir Annesin ” sayın Doç.Dr.Saniye Bencik Kangal hocamın güzel kitabını yorumlamaya…

Kitap 23 bölümden oluşuyor. Her bölümde her annenin yanın oturmuş derdini anlatıp çaresini bulmuş gibi kitap yazmış. Bu bölümler öyle tanıdık ki şayet anneysen “Tamam” diyorsun” Evet bende böyleyim.”

Kitapta 2 karakter var Zara ve yavrusu Koza.

Bu 2 isim üzerinden giderek kitabını o kadar güzel hikayeleştirmiş ki..Kitabı okurken Zara ve Koza hep yanınızda sanki.

Hikayenin yanında bilimsel açıklamalarada yer vermiş.Kendimi üniveriste yıllarıma götürdü okurken.Bir çocuğun gelişimi, tuvalet eğitimi, ek gıda, okul zamanı gibi çocuğun farklı gelişim adımlarını konu alarak kitabına yön vermiş. Hem bilimsel hem de bir anne kadar yakın olmuş size.

Örneğin Korkma Tuvalete alışır dediği bölümde; önce çocuğun cinsel gelişimiyle ilgili bilgiler vermiş ardından da tuvalet eğitimini nasıl aşama aşama verirsiniz bunu anlatmış.

Korkma demiş çocuk bu ağlar, çocuk bu bağlanır, çocuk bu okur, çocuk bu büyür…Size öyle güven vermiş ki ,bu kitabı okuduktan sonra tam gaz çocuğunuzla ilgilenmeye devam edeceksiniz benden söylemesi 🙂 Eliniz ayağınız karışmadan saki kalarak nasıl çocuk büyütülür aslında bunu anlatmış.

Şanslı anneden söylemesi bu kitap okunur.

Haydi sevgiyle kalın 🙂

Sütten Kesme Hikayemiz

Biliyorum ki herkesin merak ettiği konulardan biride bebeğimi sütten nasıl kesebilirim? 1cc si bile mucize olan anne sütünün gelmesi için bin bir türlü yol ararız. Anne olarak loğusalık sendromuna girmemek için elimizden geleni yaparız. Yaptım da. Eminim ki emziren anne olarak sizde yapmışsınızdır ve hep dedim doktorların da öngördüğü gibi 24 aylık yani tam 2 yaşına kadar emzireceğim diye..

Fakat hayaller ve gerçekler bazen örtüşmeyebiliyor. Ben sütten neden mi kestim?

Uras doğduğunda bu yana anne memesine çok düşkündü. Zaten ilk 6 ay anne sütünden başka bir besin vermedim. Dilerim ki her anne bu şekilde bebeğini 6.ayına kadar getirir. 6.ayı gelmesiyle birlikte aralara ek gıdaya serpiştirip süte hep devam ettik.

Fakat artık 21 aylık ..Şu sıra sabah kahvaltılarını kesti, akşam yemeklerini canı isterse yemeye başladı. En çok sevdiği muzu bile yememeye başladı. Aslında diğer bir kötü tarafı da dışarı da, parkta ,sokakta, tanımadığımız amca-teyze yanında meme istemeye başladı. Buda beni çok zor duruma düşüren anlardan biriydi. Zaten gece uykularımız doğduğundan bu yana yok. Emdiği için sürekli bir gece kalkma alışkanlığı vardı. Bu arada 21 aydır da kesintisiz uyumakta nedir? Böyle bir hisside unuttum 😀 Bu gibi sebeplerden dolayı artık doğru zamandır deyip tamamen kesmeye karar verdim.

-Ama tabi ki birden tamamen kesmedim. Öncelikle zaten haftanın 2 günü çalıştığım için 2 gün gündüz hiç vermedim. Diğer günler gündüz normalde 4-5 defa veriyorsam 2 ye düşürdüm.

-Sonra geceleri her kalktığında süt vermemeye başladım. 3 kere kalkıyorsa 2 keresinde verdim. Diğer birinde su verdim veya hiç bir şey vermeyerek salladım uyumasını sağladım.

-Bu şekilde 2-3 ay geçirdik. Zamanla gündüzleri 1 defe geceleri 1 defaya düşürdüm ve tam 20 ay 20 günlükken “Tamam dedim artık hazır gibi duruyoruz bu gece kalkarsa artık vermeyeceğim.

-24 Ağustos’ta o gece saat 23.00 gibi kalktı vermedim, salladım. Meme vermeyeceğimi anlayınca daha da hırçınlaştı. Ağladı. Ayaklarıyla bacaklarıma vurdu. Hem uyuyor ama hem de vücut diliyle meme emememenin hırçınlığını yaşattı. Sabah 5 e kadar bu şekilde geçirdik. Çok zor bir geceydi ve sabaha karşı çok ağladı yüreğim dayanmadı meme verdim ve uykuya daldı gitti. İkimizde uyuduk.Sanırım bu süreçte yaptığım tek yanlıştı. Siz keserseniz dayanın arkadaşlar. Vermeyin.

-1. günün sabahı tekrar meme isteyince oturttum dizlerime ve konuştum “Sen büyüdün oğlum, artık meme emmeyeceksin, bebekler emiyor meme”vb. gibi.. Bana dudaklarını  büktü ve gözleri doldu. O anı anlatamam herhalde. Benimde gözlerim doldu ve o an içime oturdu,içim parçalandı desem yeridir. Göğsüme bakmak istedi ve yara bandıyla yapıştırdım. Ucunu göremediği için “yara olmuş, çok acıyor oğlum” dedim.Yara bandı şeffaftı belki de bu yüzden tekrardan üstelemedi o an bakmak için. Sizde bu yöntemle bıraktıracaksınız şeffaf yara bandı almanızı öneririm. Aynen resimdeki gibi yapıştırdım ve birde  kesinlikle yakaları açık badi , t-shirt giymemenizi de öneririm. Çocuğun aklına gelmemesi için… Badilerin hep tersini giydim 😀

-2.günün gecesi yine 23.00 gibi yatırdım bu sefer gece 03.00 te kalktı.Yine sabaha kadar salladım.

3.günün sabahı tekrar istedi yine aynı şeyleri tekrarladım. O gece aynı saatlerde yatırdım ve sabah 05.00 e kadar uyudu. Kalktığında tekrar salladım ve uyutmaya çalıştım.

Şükür ki ilk 3 günü bu şekilde atltık.4.günde 1 defa geldi açmaya kalkıştı gösterdim istemedi ve o gece yatırdığımda hiç uyanmadı. Sabah 07.00de uyandı. Tabi sabah uykumu almış, şaşkın bir anne olarak güne başladım. 😀

Gerçekten dedikleri doğruymuş 3 günü atlattıktan sonra mucizevi şekilde istemiyorlar. Geceleri bazen kalkıyor su veriyorum yada hiç vermiyorum hafif pışpışlayınca tekrar uykuya dalıyor.

Son önemli 2 noktaya gelirsek göğüslerinizi hiç bebeğiniz emmediği için şişecektir, sertleşecektir. Bunun için çember veya bir örtü ile arkadan sıkın. Süt bezleri sıkışıyor rahat olamıyor. Gereğinden fazla şişip ağarırsa çok az sağabilirsiniz. Ama tamamen boşaltmayın çünkü süt salımı tekrar olur.

Diğer bir nokta ise sütün çekilmesi için baya araştırdım yarım limonu göğsünüzde saat yönünde çevirerek 2-3 dak. sürmek.Benim bu şekilde sütlerim 10.günde tamamen bitti. Zaman zaman oluyor ama çok az o da normalmiş.

Sütten kesmek için ketçap, mayonez, salça ,sabır taşı, acı , çay-kahve sürmekten kaçtım çünkü en sevdiği bağından bu şekilde koparamazdım.

İşte bizimde sütten kesme hikayemiz böyle arkadaşlar . Şu anda emmiyor ama aramızda daha başka bir bağ oluştu. Bunu sizde kesince anlayacaksınız zaten 🙂

Keseceklere kolaylık ve sabır diliyorum.

 

 

 

 

 

 

 

 

Oyun Matı Temizliği

Yoksa siz hala elinizle silenlerden misiniz? 🙈
💦İşte yeni bir öneri daha size 😀
💦Evinde oyun matı olmayan sanırım yok denecek kadar azdır.
💦Çocukların takıp çıkarmayı, sayıları, hayvanları öğrenmek için çok güzel bir araç.
💦Oğlumun odasında halı yok, yerde oyun matı var.
💦Bu yöntem çok daha pratik😀
💦İçlerini çıkarıp oyun matlarından 10 tanesini içine tek tek koyuyorsunuz.
💦15 dakikalık 30 derecede kısa programı açıyorsunuz. Deterjan bölmesine Çocuğunuza kullandığınız detarjanı çok az koyuyorsunuz.
💦Başlata basıp 15 dakika bekliyorsunuz.
💦Sonuç misssss…Hiç bir şey olmuyor.
Renkleri bile açıldı sanki 👍🏻😀
💦Haydi anneler matlar makinaya…Denemesi bedava 😀🙋🏼

 

 

+8 AY VE HOŞ GELDİN KATI YİYECEKLER

*Şimdi gelelim en önemli konulardan birine ek gıda ve katı yiyecekler…

*Ek gıdaya bir türlü geçtiniz,çocuğunuz 6.ay tadım ayını geçti,7.ay oldu mamalara başladınız ve bitti ve 8.ayda artık her türlü yiyecekleri yiyebilir nasıl mı?

*Benim tariflerime baktığınızda geneli +8 ay ve üstüdür. Çok mesaj alıyorum “Bebeğim benim 10 aylık hala püre veriyorum bu yemeği nasıl yer?” diye..Evet yiyebilir. Bir çocuk 8 aylık 0lduktan sonra her türlü yiyeceği damakları sayesinde yiyebilir. Damak yapıları artık diş kadar sertleşmiştir çünkü.

*Çocuklar daha 3-4 aylık itibariyle salya akıtmaya dişlerini kaşımaya başlarlar.Diş çıkarmazlar fakat damak yapıları yavaş yavaş oluşmaya başlar.8 aylık olana kadar damakları iyice sertleşir. Dişleri vardır ya da yoktur bu gerçekten hiç önemli değil. 1 yaşında olan bebekte tanıyorum ağzında hiç dişleri olmayan,ya da 7-8 dişi olan.

*Çocuklarınıza bu şekilde 8 aylık olduktan sonra ne yapıyorsanız kahvaltıya,yemeğine küçük küçük bölüp verebilirsiniz. Şimdi diyeceksiniz “Ya boğulursa Gülşah Hanım,çok korkuyorum” diye..Korkmamanız için tek yöntem var sevgili annem buda 6 ay itibari ile çocuğu BLW YÖNTEMİYLE beslenmeye alıştırmak. Blw yöntemiyle yemek yedirmeyi de kısa zamanda bloğumda yayımlayacağım bakabilirsiniz.

*8 ay itibariyle çorbalarını çatalla ezerek verin,blendırdan geçirmeyin.Bu şekilde yedirirken “Aman oğlum sen ye ben gidip şu işime bakiyim” de demeyeceğiz,muhakkak kendi göz kontrolünüzde besleyecğiz. Baktınız hafif tıkanır gibi oluyor hemen su içirin. Sakın telaş yapmayın.

*Su içirirken tıkanırsa sırtına hafif vurarak, yukarı baktırarak aşağıya kaymayısını sağlayın.Hatta ben bunun için “Aaaaa kuş var kuş var” diyerek parmağımı şıklatıyordum. Hop su kayıyordu. 🙂

*Katı bir şeyler boğazında tıkanırsa arka iki kürek arasına daha sert vurarak besinin tekrar ağzına gelmesini sağlayın.O boru çocuklarda kısa olduğu için sırtına vurunca hemen ağzına geliveriyor. Siz sakin olun ki bebeğinizde telaşa kapılarak daha kötü bir hal olmasın.

*Uras yukarıda 8 ay 10 günlük eline verdiğim bisküviyi kıtır kıtır ısırarak çok güzel yiyiyordu. Benimde içimde her anne gibi korku vardı ama hep bastırarak ve kendi kendime cesaret ederek şuanda 21.ayın içindeyiz çok şükür damak tadına uygun her şeyi yiyererek geldik bu günlere.

*Gülşah anne olarak umarım katı beslenmeyle ilgili kafanızda tüm soru işaretlerini cevaplamışımdır. 🙂 Sorunuz olursa altta yoruma tekrar bırakabilirsiniz.

*Başka yazıda görüşmek üzere 🙂

 

BEBEKLERE FIRINDA TATLI YOĞURT YAPIMI

Biliyorsunuz ki instagramda paylaştığım bebeklere yoğurt tarifim çok sevildi 🙏🏻Şu anda yüzlerce evde bu tarif ile bebeklere yoğurt yapılıyor.

Tatlı oluyor,sulanma yapmıyor,kavanozu ters çevirseniz bile akmıyor ve en önemlisi de çok sağlıklı.

☺️,Bebekli evler dahil, bebeği olmayan evlere bile girdi. Bunun için çok teşekkür ederim herkese..🤗
Kullandığım maya tamamen probiyotik bağırsak dostu bir mayadır.Sindirim sistemini yormaz.Ki biliyorsunuz ilk ek gıdaya geçildiğinde bebeklere genelde yoğurt ile geçirtilir. Vereceğim tarif ile hem yoğurdunuz taş gibi sert hem de tatlı olur.
🍥Bu mayayı ;
Migroslarda, makrocenterlarda ve www.kefirdanem.com dan
@kefirdanem ve
@makarnavitma Dan temin edebilirsiniz.
🍥Gördüğünüz yoğurdu #büyüyo mayasıyla mayaladım ve tadı gerçekten çok çok güzel.
Yapım aşaması şöyle;
İNANIN BU ŞEKİLDE MAYALAMAK ÇOK DAHA KOLAY 💁🏼☺️
👉🏻Maya aktifleştirme;
🖌Toz şeklinde olan büyüyo yoğurt mayasını yArım çay bardağı 45-50 derece ısınmış ılık sütle karıştırdım ,
🖌Fırını 50 derecede ısıttım kapattım 🖌6 saat ağzı açık şekilde fırında beklettim.

👉🏻Yoğurt mayalama;
1-📌Açık sütse kaynatın.(toplamda 25-30 dakika arası)
Günlük süt ise sadece mayalanıcak ısıya getirin.

👍🏻1 kg süte 1 paket maya kullanın.
2-📌Büyüyo yoğurt mayası fırından çıkarınca hala süt gibidir, mayayı sütün içine dökün ve güzelce karıştırın.
Maya homojen olduğu için böylelikle süte daha eşit yayılır.
4-📌Yapacağınız kavanozlara sütü dökün.
5-📌80-100 derecede ısınmış fırına ağızları açık şekilde koyun 3,5 saat hiç açmamak suretiyle bekleyin.
6-📌Süre bitiminde dolaba kaldırın ve 1 gün sonra açarak tatlı probiyotik yoğurdunuzu sağlıklı bir şekilde bebeğinize yedirin ☺️

Son bir şey ; Yoğurdunuz bittiğinde 2.ye tekrar mayalamak isterseniz ,yine aynı yoğurt mayanızın içine probiyotik tozu normal karıştırarak elde ediyorsunuz. Tekrar 6 saat maya aktifleştirmenize gerek yok 🙂
Haydi afiyet olsuuun 💁🏼