Eyvah ! Ek Gıdaya Geçtim

EYVAH EYVAH ! Ne yapacağız şimdi? Ek gıdaya geçtik, Eee.. biz ne yer ne içeriz? gibi cümlelerle kafanızın içinin dolu olduğunu buradan görüyorum 🙂 Sakin olun annelerim, bebeğinizin her şey den önce sakin bir anneye ihtiyacı var.

Öncelikle korku ve telaşınızı bir yere bırakmanızı rica edeceğim. Bunu bırakırsanız göreceksiniz her şey ip söküğü gibi gelecek.

Oğlum 6. ayına gelene kadar dolu dolu anne sütü emdi. Dilerim her bebek bu şekilde şu dünyadaki en güzel besinle bu aylarını atlatır. Her anne gibi benimde korkularım yok muydu sanıyorsunuz, tabi ki vardı ama minimum seviyede..

6.ayında kontrole götürdüğümde her ay 800gr-1kilo alan çocuk o ay sadece 250gr almıştı. O an tartıdan çocuğumu alırken öyle kötü oldum ki. Doktorumuz artık ek gıdaya başlamanın şart olduğunu söyledi ve onun önermeleriyle ek gıdaya geçişimizi yaptık.

Lütfen sizde ilk ek gıdaya geçişte kafanızdaki her şeyi doktorunuza sorun, rehberiniz o olsun. O site, bu anne, teyzen, anneannen vs. değil..Bazı doktorlar sebze ve yoğurt ağırlıklı başlatır, bazı doktorlarda meyve yoğurt ağırlıklı.. Biz meyve ve yoğurt ağırlıklı başladık. Zaten yoğurdu 5,5 aylık itibari ile tattırmaya başlamıştım. İlk meyve olarak elmanın suyunu cam rendede rendeleyerek vermiştim. Sevmişti de 🙂 Ağzını şapırdatarak içmişti. 3 gün kuralına uygun olarak elmayı tamamladım ve sebzeye geçtim.

Çok kısa 3 gün kuralını hiç duymayanlar içinde biraz bahsedeyim.                                                                                                                                           İlk defa vereceğiniz besinin 1 çay kaşığından gün gün 3 çay kaşığına çıkarmak.

Örneğin ilk defa havuç vereceksiniz.

1.gün 1 çay kaşığı verilir.

2.gün 2 çay kaşığı

3..gün 3 çay kaşığı verilir.

Vücudunda veya yüzünde herhangi bir reaksiyona uğrayıp alerji olmuş mu diye bakılır. Bunu önlem açısından yapmak önemlidir.

Sebzeleri buharda pişirici aparatım vardı, hep onunla buharda haşlayıp ezipte verdim. Sakın suda kaynatmayın, bütün vitamini suya gider çünkü.Bebeğinize verecek bir şey kalmaz 🙂

6. ayda ayına ve mevsimine uygun yiyecekler tattırılır, içirilir. 6.ay TADIM ayıdır.

7.ayda artık çeşitlerimiz çoğalır, kahvaltılarda lor ve labne yaparak bebeğinize yedirebilirsiniz. 1/4 yumurta sarısı ile başlayabilirsiniz.Kahvaltı karışımları yapabilirsiniz. Püreler, irmikli mamalar,muhallebiler (ben hiç vermedim desem yeridir)  yapabilirsiniz. Bu ay sonu çorbalara geçebilirsiniz.

8.ayda artık daha da büyümüştür, damak yapıları daha da sertleşmiştir. Dişleri çıkan bebeklerde vardır onlar hele katı gıdaya vermekten hiç sakınmamalıdır. Püreleri atın kenara, gelsin çorbalar, gelsin pankekler, türlü türlü yemekler 🙂 İnstagram sayfama zaten baktığınızda tariflerimin geneli +8dir.8.ay çorba ayıdır, tavuk suyu da katarak çorbalarınızı lezzetlendirebilirsiniz. Tarhana verebilirsiniz. Sebze çorbaları verebilirsiniz. Yoğurt çorbalarının türevlerini verebilirsiniz.Daha önceki yazımda yazmıştım 8 aylık bebeklerde Blw yöntem ile katı gıdalar diye, inceleyebilirsiniz.

9.aya geldiğinde ilikli kemikli kaynanan suları çorba ve yemeklerine katabilirsiniz. Et suyunun ağır olduğunu düşünüyorum bu yüzden +9 diyorum Fakat kuzu etinin suyu verildiğinde +7de başlatan doktorlarımız var. Et ilk yedirdiğimde önce kuzu eti ile başladım sonra kuzu ve dana karıştırdım. Hep yağsız kıyma şeklinde aldım. Sayfamda et suyunun da tavuk suyunun da tarifi vardır inceleyebilirsiniz.

10.11.12 aylarda artık siz evde ne yerseniz aynısını ona da yedirebilirsiniz. Tabi tuzsuz veya çok çok az tuzlu,salçası az,yağı az şekilde.Bunları çok tüketiyorsanız ailecek o zaman yine bebişe ayrı yapmak zorundasınız 🙂

Önemli olan 1 yaşa kadar alerjen olan besinler vardır bunları vermemek.

1.si çilek 2.si yumurta akı 3.sü domates 4.sü bal

Pekmezden de uzak durun derim, çünkü bir pekmezi yapmak için 200 derecede pişirilmesi gerekiyormuş. Bunun yerine özler var,keçiboynuzu özü mesela..Öz yapılırken en fazla 45-50 derecede soğuk sıkım şeklinde yapılıyormuş. Bunu bebeğe yedirmek çok daa faydalıymış.

Ben sadece 22 aylık bir anneyim. Naçizane denedim, yazdım, çizdim, yedirdim, içirdim bu günleri gördük çok şükür. Dediğim gibi size öneri olsun bu yazdıklarım ama siz yine de doktorunuzu rehber edinin .

Vakit ayırıp okuduğunuz için çok teşekkür ederim ,bebeğinizle birlikte sağlıklı ek gıdalı günler dilerim 🙂

 

Beni Ödülle Cezalandırma

📌Her ebeveynin kesinlikle okuması gereken bir kitap…👍🏻
📌Bazen aileler kolayına kaçarak ödülle çocuğu terbiye edilmesi gerektiğine inanır işte kitap tamda burda Yanlışsın! diyor sayın @dr.ozgurbolat

📘Kitap 2 bölümden oluşuyor.
📘İlk bölümü daha bilimsel… Yüzlerce davranış üzerine araştırma, deneylerle dolu

📘2.bölüm ise daha somut, çocuğunuza nasıl davranması gerektiğiniz açık açık yazıyor.

📘Doğru bir çocuk yetiştirmek için anne babaların öncelikle
Model Olması ,
Çocuğunla iyi ilişki kurması,
Gelişimini desteklemesi,
Çocuğa özerklik vermesi gerektiğinin özellikle üzerinde durmuş.
📘Ben çok beğendim, dolu dolu çocuk yetiştirmek kokuyor.
Tavsiye olunur.💁🏼🤗

Waldorf Yöntemiyle Çocuğumu Büyütüyorum

📗Waldorf Yöntemiyle Çocuğumu Büyütüyorum
👉🏻Ben kitabı okurken kendimi buldum?
Neden mi?
Çünkü bir anasınıfı öğretmeni ağzından yazılıyor.
👉🏻Yöntemleri teknikleri konuşamaları davranışları tamamen buna yönelik..
📗Waldorf yöntemi dünyanın 46 ülkesinde tam 700 okulda uygulanıyor.
📗kitapta aynı zamanda 0-2, 2-5, 5-7 yal çocukların genel özellikleri anlatmış.
Ama en çok hoşuma gidende hepimizin bildiği 5 duyu organıma başka duyularıda ekleyerek tam 12 duyu yaratmış.
📗Çocuğu hayatı algılaması gereken tam 12 duyu.
📗Kitapta aynı zamanda çocuğunla yapabileceğiniz etkinlik örnekleride vermiş.
Benden iyi not aldı 👍🏻 Tavsiyemdir.

Fırında Yumurtalı Ekmek

🍞Nar gibi kızarmış pofuduk ekmeklerimiz hazııııır👌🏻
🍞+8 ay çünkü içi yumuşacık oluyor, minik minik kolaylıkla yiyebilir bebişler.
🍞TARİF:
👉🏻2 kaşık #sansliannnebüyüyoyoğurt .
👉🏻1 yumurta
(1 yaş altı sadece sarısı)
👉🏻Çok çok az toz biber,nane,kekik
👉🏻Tereyağ
👉🏻Kaşar rendesi

🔺Tereyağ ve kaşar hariç tüm malzemeler karıştırılır.
🔺Kesilen ekmekler arkalı önlü harca batırılır. Yağlı kağıtlı tepsiye dizilir.
Üzerine kaşık ucuyla tereyağ sürülür.
🔺200 derecede fırına atılır. Hafif kızarmaya başlayınca, kaşarlar serpilir ve eriyince fırından çıkarılır.
Haydi afiyet olsun ☺️

Zeytin Ezmeli Omlet

 

👉🏻Zeytin yemeyen bebişler burda mı?
.☺️
Tarifi:(+8 ay)
🔹1 yumurta
🔹1 tatlı kaşığı tam buğday un
🔹1 çay kaşığı rüşeym
🔹1 çay kaşığı dolu dolu sansliannnezeytinezmesi
Yapılışı:
Hepsi karıştırılıp , yağsız tavada arkalı önlü pişirilir.
Bebekler sevecektir eminim ☺️
Haydi afiyet olsun.

Tombik Ayı Uyuyunca

 

🐻Sizi şimdi bir karakterle tanıştıracağım..
Pearson çocuk kitaplari yayına ait TOMBİK AYI ☺️
🐻Tombik ayı mağarasında mışıl mışıl uyurken ne fareyi, ne tavşanı,köstebek, sincap arkadaşlarının hiç birinin çıkardığı sesi duymuyor.
🐻Tombik ayı uyurken tabi arkadşalarının maceraları var, çay yapmışlar, çorba içmişler,fındık yemişler.😀🐻Öyle derin kış uykusundadır ki ne yapsalar uyanmaz☺️
🐻En sonunda çorba yaparken karabiber atarlar, karabiber tanesi tombik ayının burnuna kaçarak, hapşurtur ve uykusundan uyandırır.
🐻Ve başlar ağlamaya beni neden uyandırmadınız, ne çok eğlenmişssiniz demeye 😀
🐻sonra arkadşaları gönlünü alarak tekrar mısır patlatıp çay içmişler çok keyifli bir akşam yaşamışlar..
🐻Oğlum okurken öyle hoşuna gidiyorki,
Çatır, çutur sesler,
Hapşuuuu demesi,
Ağlaması..
Kakır kakır gülüyoruz buralarda..😂🙈
🐻En önemliside belli bir uyak ölçüsünde yazılması..
🐻Tüm kelimeler anlatırken akıp gidiyor.
🐻18 aylık sonrası rahatlıkla okunabilir.☺️
🐻Tombik ayının serisini yapacağım, çünkü çok keyifli 👍🏻👍🏻
💁🏼şanslıannneden tavsiye olsun.

Bebek Dokun-Öğren Kitapları

 

👉🏻Yine çok soru gelen bir konu ile burdayım.
📚Çocuğuma ne zaman ve hangi kitaplarla , kitap okumaya başlamalıyım?
📚Çocuklar 5 duyu organıyla hayatı tanırlar, öğrenirler, merak ederler.
Görerek,dokunarak,koklayarak vs..
📚Bizlerde onlara ne kadar çok duyu organını harekete geçirecek ortam sağlarsak daha çabuk öğrenirler.
📚İşte bebek dokun öğren kitaplarıda burda devreye giriyor.
📚 Pearsoncocukkitaplari na ait Pütürlü,kaygan,tırtıklı,yunimuşak vb. Dokunma duyularını harekete geçirecek çok güzel bir kitap.
📚En önemlisi sayfaları karton kapak olduğu için uzun ömürlü. Yırtılma olmuyor.
📚2 ay itibariyle çocuklarınıza okumaya dokundurmaya başlayabilirsiniz.👍🏻
📚Biz özellikle içindeki kediyi sevmeyi çok seviyoruz ☺️
📚Umarım faydalı bir tavsiye olmuştur 💁🏼
📚Haydi keyifli okumalar☺️

Hareketli Kitaplar


📚 @turkiyeisbankasikulturyayinlar na ait çocuklara özel harika hareketli kitaplarla tanıştırıcam sizi…
📚12 tane kitabı var ama her evde 1 tane olmazsa olmaz..
📚Çocuklar kendi kendine oturmaya başladıktan sonra ellerine verip rahatlıkla oynamalarına izin verebilirsiniz.
📚Bizdeki kitaplar ;
Hareketli Lunapark
Hareketli şehir kitapları..
📚1 yaşından sonra kullanmaya başlamıştım.
📚Birde karton kapak olması çok daha uzun ömürlü tutuyor.
📚Çocuklara ne mi kazandırıyor?
👉🏻Öncelikle çocuklara boyut algılarını,
👉🏻El göz koordinasyonunu sağlamayı,
👉🏻parmaklarıyla hareket ettirdiği için Küçük el kaslarını,
👉🏻Çevreyle bağlantı kurma ve yaşadığı çevreyi tanıma gelişimlerine katkıda bulunuyor.
📚Ne diyordum ? Her evde bir hareketli kitap bulunmalı 👍🏻☺️
📚iyi okumalar..

Renk Kavramını Veren Hikaye Kitapları

📚Kitap sever anneler burada mııııı? 💕
📚Kitap önermeye bayılıyorum 😍🙈
📚Sizi şimdi çok güzel bir hikaye serisi ile tanıştıracağım.
📚BebeğiniZin +18 ise rahatlıkla bu kitapları okuyabilirsiniz.
📚Seri içinde 10 adet hikaye kitabı var.
📚Her kitap farklı rengi anlatıyor. Baş kahramanın rengini her sayfada vurguluyor. Böylelikle çocuğunuz renkleri daha kolaylıkla öğrenmiş oluyor.
📚Biz kırmızı renk ile bu akşam başladık.
KIRMIZI SÜT ARABASI ☺️ Bilseniz başına gelenleri…

Haydi  iyi okumalar..

İlk Kitaplarım

📕Bana en çok sorulan sorulardan biride kitap okumaya ne zaman başladınız sorusudur.
📕Uras’a kitap okumaya başladığımda aslında daha karnımdaydı.🙈
📕Doğduktan sonrada 3 aylık olduktan sonra kitaplar alıp okumaya başladım.
📕Yavaş yavaş okuyarak, ses tonlamalarına dikkat ederek okudum.
📕Sayfalarını çevirmesini sağladım.
📕İlk kitap seçerken kesinlikle kitabın karton kitap olmasına dikkat edin.
Aylar geçsede taş gibi oluyorlar😀
📕 @abc_bebek Yayınlarına ait olan baby first kitaplar gerçekten çok güzel.
📕Sayılar-Kelimeler-Yiyecekler-Uyku zamanı diye 4 kitabı var.
📕Türkçe isimlerinin yanında ingilizcede isimleride var.
📕Ben ingilizce uyarıcı için 2 yaşı bekledim. Önce ana dilini kavraması ve anlaması önemliydi benim için..
📕Artık yavaş yavaş her şeyi anladığı için aralara serpiştiriyorum.
Bu konudada yardımcı kaynak olabilir.
📕İlk kitap ne alabilrim diyenlere tavsiye olsun ☺️
📕Haydi iyi okumalar, tatlı rüyalar..💁🏼